Symptome

Die Symptome eines Nervenzusammenbruchs können ganz unterschiedlich sein. Es kommt vor allen Dingen darauf, an ob es sich um einen "akuten Nervenzusammenbruch" oder eine eher chronische Form handelt. Von außen betrachtet, wirken Menschen mit einem sogenannten Nervenzusammenbruch "fertig", "durch den Wind" oder zerstreut. Die Menschen selbst fühlen sich häufig desorientiert, depressiv, niedergeschlagen und kraftlos. Bei schlimmen Erlebnissen kommt auch Trauer oder Wut hinzu. Bei der akuten Form reagiert der Körper regelmäßig über das vegetative Nervensystem mit den bekannten Stressreaktionen: Herzklopfen oder Herzrasen, Schweißausbrüche, Kopfschmerzen, Übelkeit, Unruhe und Nervosität etc., wie man sie auch von Panikattacken kennt. Bei schockähnlichen Erlebnissen kommt es auch nach der Besserung der Symptome häufig zu Rückfällen, sog. Flashbacks.

Die typische Beschreibung eines Patienten mit einem "Nervenzusammenbruch" über seinen Zustand ist: "Ich schaffe es nicht mehr. Ich kann nicht mehr." . Der Betroffene ist hilflos und kann seinen Alltag nur noch schwer alleine bewältigen. Da derartige Reaktionen allerdings auch bei einer Vielzahl anderer physischer und psychischer Erkrankungen auftreten, sollte man auf jeden Fall seinen Hausarzt aufsuchen, der zunächst Untersuchungen durchführen wird, um eine körperliche Erkrankung auszuschließen. In manchen Fällen kann man durch Medikamente schnell helfen. Dies gilt insbesondere für die aktue Form des Nervenzusammenbruch. Gegebenenfalls ist aber auch die Einbeziehung weiterer fachärztlicher Hilfe erforderlich. Sind körperliche Erkrankungen ausgeschlossen, muß entschieden werden, ob eine psychologische Behandlung sinnvoll ist. Die genannten Symptome können nämlich auch für eine Vielzahl unterschiedlicher psychischer Störungen oder Erkrankungen stehen. Gerade wenn es sich um eine chronische Erschöpfung oder Burnout handelt, ist eine Therapie (meistens Verhaltenstherapie) sinnvoll.

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Behandlung/Therapie

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Vorbeugung

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